Recettes healthy

Les cakes, les gaufres

  1. Cake marin au cabillaud et aux petits pois
  2. Gaufres à la courgette, fromage frais et crevettes

Les légumes

  1. Spaghettis de courgettes à la crème de chou fleur au parmesan
  2. Salade de courgettes, carottes et haddock fumé

Les tartes, les quiches, les pizzas

  1. Clafoutis courgettes et chèvre frais
  2. Pizza à la pâte de chou fleur
  3. Tarte fine aux courgettes, bacon et fromage frais

Les viandes

  1. Dinde à la crème, poireaux, moutarde et pommes de terre sautées à l’ail